Con la llegada del buen tiempo apetece hacer actividades al aire libre con la familia y amigos. Una buena opción para disfrutar de este tipo de actividades es hacer rutas de senderismo, un deporte que no requiere de una excelente condición física y que permite estar en contacto con la naturaleza. Además, presenta grandes ventajas para la salud:

• Mejora la salud cardiovascular.
• Reduce el colesterol.
• Mejora la calidad del sueño
• Aumento de la densidad ósea.

En Málaga existen muchas rutas senderistas, os proponemos algunas de ellas:

Ruta Jubrique-Genalguacil: Situado entre el valle del Genal y Sierra Bermeja. Este enclave está considerado como uno de los vergeles de la provincia de Málaga debido a su diversidad y climatología.

Las personas que se animen a realizar esta ruta podrán disfrutar de una variada y espesa arboleda, así como de pequeñas aves, grandes rapaces, anfibios y algún mamífero.

Ruta de Sayalonga a Corumbela: Está ruta une el pueblo de Sayalonga con la aldea de Corumbela a través de un valle agrícola, que es atravesado por el río Cájula.

Si os animáis a realizarla podréis disfrutas de la riqueza agrícola, tanto cultivos subtropicales como otros cultivos tradicionales de la Axarquía. También en el entorno del río se puede disfrutar de la fauna.

Peña de los enamorados: Es quizás una de las rutas más famosas de la provincia de Málaga, situada en Antequera.

La peña de los enamorados es un promontorio rocosa de casi 900 metros de altitud. A lo largo del recorrido se pueden observar desde olivos a acebuches y, en lo que se refiere a fauna, se pueden encontrar cabras montesas y aves rapaces.

Pero además desde el año 2014 la Diputación de Málaga puso en marcha el proyecto la Gran Senda de Málaga- Ruta de las Tres Culturas, un itinerario circular de 650 kilómetros que recorre toda la provincia dividido en 35 etapas. Algunas de sus características son:

• Se complementa con otras actividades deportivas como el rafting, vías ferratas, escalada, etc.
• Recorre cuatro parques naturales, dos reservas naturales y tres parajes naturales.
• Permite conocer el patrimonio histórico y tradiciones de la provincia.
• Disfrutar de los productos autóctonos de cada municipio.
• Un viaje a tu interior desarrollando un trabajo personal a través de las etapas de cuerpo, mente y emociones.

Podéis encontrar toda la información sobre la Gran Senda de Málaga en su página web.

Otra posibilidad al alcance de todos son las Vías Verdes ubicadas en diferentes localizaciones de nuestra geografía. Más de 2000 kilómetros de antiguas infraestructuras ferroviarias actualmente en desuso que han sido reconvertidas en itinerarios senderistas y cicloturistas en el marco del Programa Vías Verdes, coordinado por la Fundación de los Ferrocarriles Españoles. Más de 100 itinerarios por toda España que te harán vivir una experiencia inolvidable con tu familia y amigos en un entorno totalmente integrado con la naturaleza.

Entre las principales ventajas, hay que destacar su diseño, ya que los antiguos trazados ferroviarios se caracterizan por sus suaves pendientes y amplias curvas. Ello proporciona a las Vías Verdes un máximo grado de facilidad y comodidad en su recorrido. Esta suavidad del trazado ferroviario garantiza una accesibilidad universal: No es preciso un esfuerzo físico importante para recorrerlas.

Otra característica a destacar de las Vías Verdes es su alto nivel de seguridad, ya que sus itinerarios están alejados de carreteras permitiendo que las familias puedan disfrutar con toda tranquilidad de esta experiencia.

En Andalucía, podemos disfrutar de Vías Verdes en Sevilla, Córdoba, Jaén, Huelva y Granada. Puedes consultarlas en el siguiente enlace.

Para aquellos que estéis interesados en realizar rutas cicloturistas, Autocares Vázquez Olmedo ofrece la opción de alquilar junto con el autobús, un remolque especialmente diseñado para desplazar bicicletas, de modo que se podrían realizar itinerarios que podrían concentrar hasta 55 personas.

Tanto si sois un grupo de amigos como si formáis parte de una asociación, colegio o empresa y queréis realizar alguna de estas rutas, podéis solicitar sin compromiso alguno, cotización a través del apartado solicitudes de presupuesto.